Dès que je me sens frustré ou bafoué, je me précipite vers des informations qui exposent l’injustice et la souffrance. J’y puise ma dose quotidienne de rage, comme un toxicomane cherchant son prochain shoot.

Jour après jour, cette habitude me ronge. Peu à peu, je me coupe de l’amour, de moi-même, des autres. La colère devient ma compagne fidèle, une ombre qui me colle à la peau, qui m’englue, qui m’étouffe. Prisonnier, je déverse mon venin sur ceux qui osent entreprendre, réussir, diriger. Mes plaintes sont incessantes, un écho sombre qui s’ancre au plus profond de mes entrailles. Je souffre. Seul. Incompris.

Et pourtant… Je suis quelqu’un de bien. Je veux faire le bien. Je veux être bien !

Mais comment sortir de cette spirale ? Ignorant comment me reprendre en main, la Vie m’envoie des signaux. Une fièvre. Une rupture. Un ulcère. Un burn-out. Un cancer. L’intensité du choc dépendra de mon degré d’égarement.

Jusqu’à quand vais-je ignorer ces alertes ? Jusqu’à quand vais-je m’accrocher à ma colère, au détriment de ma propre lumière ?

Je respire, observe ce voyage, accueille cette colère pour la découvrir, l’aimer… et la libérer.

Ainsi est le chemin de conscience. Nous avons le choix de le reconnaître rapidement ou pas.

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